碱性钙片都有哪些作用？

什么是碱性钙片？

碱性钙片是由日本一家名叫杉山医院独家研发非处方的孕妇钙片，当地核电站较多，初衷是针对预防宝宝缺陷而发明，是预防水脑或脊椎破裂，畸形儿的备孕女性服用的。同时发现在临床服用碱性钙片的妇女中，生下的不但都是正常健康的孩子，而且超过80%是男孩。因此碱性钙片一度被推上热潮，成为了不少女性的备孕优选。

碱性钙片的作用原理是什么呢？

1. 预防缺钙型的胎儿畸形

胎儿缺钙可能会影响胎儿的正常发育，导致胎儿出生后出现身材矮小、骨骼畸形等情况。碱性钙片内含钙及维生素D等，可以促进女性吸收钙质，同时也可以补足孕妇在怀孕期间大量流失的钙。

2. 提高男宝如愿率

精子中有一对性染色体（即XY染色体），决定了胎儿的性别。在与卵子结合时，如果精子贡献了Y染色体，那么胎儿就是男宝，如果精子贡献了X染色体，胎儿则为女宝。对于Y染色体来说，它们通常更喜欢弱碱性的子宫环境，因为在这种环境下，精子存活时间会增加，Y染色体的活性更高，与卵子相遇的几率也就更大，碱性钙片可以有效帮助女性调节体内环境呈弱碱性。

吃碱性钙片有什么注意事项？

1. 坚持吃2~3个月，补充碱钙是一个循序渐进的过程，所以一定要补足2~3个月，期间一定要禁欲。

2. 绝对不要忘记服用或擅自中止，若记了服用一天还没有问题，但如果超过48小时会使体内的血液中药物浓度降低，则必须放弃并重新开始服用，直到医生确认怀孕时才能中止服用。

3. 准确记录自己的排卵期，最后安排的时候在排卵日安排1~2次即可，并可以搭配绿胶使用，提高如愿率。

备孕小tips：

1、注意作息规律：在此期间需要合理调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，以免引起不良反应。

2、合理饮食：还需要合理调整饮食习惯，可以适量食用新鲜的水果和蔬菜以及富含蛋白质的食物，比如苹果、西红柿、排骨汤等，可以补充体内所需要的营养物质，还可以增强自身抵抗力和免疫力。

3、保持愉悦的心情：一定要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，以免影响卵子和精子的质量。

除此之外，还需要注意避免吸烟酗酒、避免服用药物，以免对身体造成影响，还可以适当进行运动，例如多散步、适当做瑜伽，有利于提高受孕概率。

最后，祝愿准妈妈们都能早日如愿健康宝宝！