备孕路上，碱性钙片怎么选？

很多家庭都想要儿女双全，在备孕路上，很多人都说碱性钙片可以帮助女性调理碱性体质，提高生小王子的几率，市面上有这么多的碱性钙片的品牌，应该要怎么选呢？下面整理了一些碱性钙片的品牌，都是身边的妈妈们反馈的。不知道该如何选的未准妈妈们看过来啦~

1、碱益多

碱益生含有青梅粉、大麦苗粉、菠菜浓缩粉、蛋白核小球藻等等，含有微量叶酸以及能调理碱性，但有宝妈跟我反映说吃了一段时间后，并没有偏碱性，反而是酸性。因此这个钙片是否能调理碱性，存在一定风险，宝妈们购买时要慎重考虑。

2、Coral Calcium

Coral Calcium含有珊瑚钙、维生素D、镁营养物质，可以有效补充钙物质，尤其是对于骨骼健康有一定的帮助。还可以调理酸性体质，但这款钙片并不能用于备孕哦，只需要补钙或者维生素可以选择这一款钙片。

3、天然碱性钙

天然碱性钙是由乳矿物盐、乳酸钙、维生素C、柠檬酸、微晶纤维素、硬脂酸镁研制而成，它是一种孕前膳食营养补充食品，碱值高于普通蔬果，可以提高女性血液碱性浓度，在碱性体质下可以让男性J子中的Y染色体存活率高，从而增加生男宝宝的几率！想要调理体质的姐妹们可以选择这款钙片哦~

备孕期间还需要适量补充叶酸、蛋白质、维生素等等，还要保持良好的作息规律以及积极运动。想要生男孩的话就在确保均衡补充前提下每日再补充足够的碱性食物，如果觉得日常刻意食用太多碱性食物效率太差又麻烦可以直接补充天然碱性钙。天然碱性钙是针对调理碱性体质而研制出来的一种孕前膳食营养补充食品，碱值高于普通蔬果，可以提高女性血液碱性浓度！