备孕期，多吃这些东西

 无论是古代还是现代，男性都是一个家庭的顶梁柱，一个家庭的精神支柱，因此不少家庭都希望自己有一个儿子。那么怎么怀上小王子就成为最关心的一个问题了，吃什么更容易怀小王子。

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想怀小王子都该吃些什么东西

1、富含钾元素和钠元素的食物

备孕妈妈可以在备孕期间多吃些富含钾元素和钠元素的食物，因此备孕妈妈可以多吃一些这些食物。比如苏打饼干、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等，以摄入充足的钾元素和钠元素有助于生男孩。

2、咸味的食物

南非的科学家研究表明，女性在备孕期间多吃红肉和咸食生男孩的机率会高些，而多吃巧克力或甜食生女孩的几率会高一些。如果备孕妈妈想要生男孩，可以选择在备孕期间多吃口味偏咸的食物。（注意：备孕妈妈不要太咸的食物，摄入过多的盐分不利于身体健康。）

3、碱性的食物

备孕妈妈多吃碱性食物可以帮助生男孩。因为这类的食物可以调节人体的酸碱度，使得女性身体呈现碱性的状态，增加Y染色体顺利与卵*受精、结合的机会。女性的阴*一般呈酸性，但是在高潮时却会分泌碱性物质，因此则较适合Y染色体生存。因此妈妈们要多吃碱性食物来改变体内的酸碱环境。而爸爸们应该多吃酸性食物来提高生男孩的机率。

4、碱性天然钙

上面也提到了人体的酸碱度的问题，但只是通过吃一些蔬菜水果来调节往往是不够的，最好的办法是选择购买产品调理，碱性天然钙是一种女性的营养膳食品，既天然又健康，对宝宝和准妈妈没有任何的副作用。碱性天然钙除了可以补充准妈妈的营养和调理碱性体质以外，还能预防生下无脑儿等先天性畸形的孩子。

备孕期间应都吃这些食物

备孕妈妈需多吃碱性食物：如：黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、西瓜、葡萄、草莓、板粟、天然绿藻类等。

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备孕爸爸需多吃酸性食物：如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼、海参等。